
– Mieux me connaître –

Qui suis-je ?
Je suis Cécilia, enseignante en activités physiques adaptées et coach sportive à Creil et Beauvais dans l’Oise (60). Spécialisée dans l’activité physique adaptée plus communément appelée « Sport santé », je m’adapte à vos capacités physiques. Que vous soyez jeunes, séniors, en surpoids, atteint(e)s d’un cancer, d’une maladie chronique, enceintes ou en situation de handicap, mes séances seront adaptées, accessibles et possibles à toutes et à tous.
J’aspire à aider les femmes à renforcer, booster et améliorer leur santé grâce à l’activité physique. Et ce, tout en prenant en compte les problématiques que nous pouvons rencontrer (pré-ménopause, ménopause, SOPK, endométriose, vieillissement etc…)
J’interviens également auprès des entreprises et des associations.
Mes formations
Licence en staps Activités Physiques Adaptées & Santé
- Supplément fitness
Master en ingénierie de la Réeducation du Handicap et de la Performance Motrice
- Education thérapeutique du patient
Activités Physiques adaptées
- Maladies Chroniques
- Obésité
- Maternité
- Nutrition du sportif
Pilates Niveau 1 / Niveau 2 / Reformer
Renforcement musculaire / Stretching / Hiit / Biking
Mes tarifs
Coaching individuel
(À domicile ou à Shape Studio)
1ère séance offerte
Séance…………………………………..35 €
5 séances……………………………….165 € (soit 29€ la séance)
10 séances…………………………… 300 € (soit 27€ la séance)
Coaching Duo & Plus
(À domicile ou à Shape Studio)
1ère séance offerte
Séance………………….22€/personne
5 séances……………… 105€ /personne (soit 21€ la séance / personne)
10 séances…………….. 200€ /personne (soit 20€ la séance / personne)
Gym prénatale
(À domicile ou à Shape Studio)
1ère séance offerte
Séance………………. 25€
5 séances………………. 115 €*
*Les séances payées et non terminées avant terme pourront être reportées sur la Gym Postnatale
Gym Postnatale
(À domicile ou à Shape Studio)
1ère séance offerte
Séance………………. 10 €
Pack 10 séances……..80 €
Shape Studio
Pilates tapis & Pilates Reformer
Une nouvelle adresse dédiée à votre bien-être
Après plusieurs mois de préparation, nous avons le plaisir de vous annoncer l’ouverture prochaine de Shape Studio, notre studio Pilates pensé pour vous accompagner dans votre mouvement, votre bien-être et votre équilibre.
Des frais de déplacements peuvent s’appliquer sur les séances à domicile :
Plus de 20-30km : 5€
Plus de 30-40 km : 10€


