cécilia ma coach adaptée

Qui suis-je ?

Je suis Cécilia, enseignante en activités physiques adaptées et coach sportive à Creil et Beauvais dans l’Oise (60). Spécialisée dans l’activité physique adaptée plus communément appelée « Sport santé », je m’adapte à vos capacités physiques. Que vous soyez jeunes, séniors, en surpoids, atteint(e)s d’un cancer, d’une maladie chronique, enceintes ou en situation de handicap, mes séances seront adaptées, accessibles et possibles à toutes et à tous. 

J’aspire à aider les femmes à renforcer, booster et améliorer leur santé grâce à l’activité physique. Et ce, tout en prenant en compte les problématiques que nous pouvons rencontrer (pré-ménopause, ménopause, SOPK, endométriose, vieillissement etc…) 

J’interviens également auprès des entreprises et des associations.

Mes formations

Pilates Niveau 1 / Niveau 2 / Reformer

 Renforcement musculaire / Stretching / Hiit / Biking

Mes tarifs

Shape Studio

Pilates tapis & Pilates Reformer

Une nouvelle adresse dédiée à votre bien-être

Après plusieurs mois de préparation, nous avons le plaisir de vous annoncer l’ouverture prochaine de Shape Studio, notre studio Pilates pensé pour vous accompagner dans votre mouvement, votre bien-être et votre équilibre.

Des frais de déplacements peuvent s’appliquer sur les séances à domicile :

Plus de 20-30km : 5€ 

Plus de 30-40 km : 10€

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